반응형 남편산후우울증1 남편도 걸리는 산후우울증 극복사례 (20개월 아기 육아일기) 어느 날부터 갑자기 이유도 없이 우울감과 상실감이 커지기 시작하면서 회사에서 일어나는 사소한 일에도 짜증이 많이 나기 시작하고 평소보다 훨씬 더 예민하게 반응하기 시작했다. 휴직 후 집에서 홀로 아이를 돌봐야 하는 와이프를 최대한 많이 도와주기 위해 와이프에게 산후우울증을 겪게 하고 싶지 않아서 집에서 최대한 같이 육아를 하기 위해 최선을 다했다. 하지만 와이프도 어쩔 수 없이 산후우울증이 왔고 불행증 다행이게도 그렇게 크지 않은 정도의 강도로 쉽게 지나가는 듯했지만 문제는 나에게 있었다. 나의 변화를 눈치챈 와이프가 검색을 해보니 나의 증상 또한 산후우울증이었던 것이다. (참 어이가 없던 순간이었습니다.) 오늘은 그렇게 산후우울증에 걸린 나의 상태와 극복하기 위한 노력을 한번 가볍게 적어보도록 하겠다... 2023. 7. 29. 이전 1 다음 반응형
